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Abnehmen wie viele schritte Einzelsitzungen. Die Worte über den sofortigen Gewichtsverlust bei 1200 kcal pro Tag klingen sehr verlockend – aber in Wirklichkeit sind die Vorteile dieser Methode … In diesem Fall handelt es sich bei den Übungen hauptsächlich um Übungen zur Fettverbrennung an der Außenseite des Oberschenkels zu Hause…